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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦏,在维拉的出色表现也得益于此🐾🐩🐃。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐖🐻🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦒🦓🐊。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🦨🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕‍🦺。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐃🐕,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦧🦙🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮🦘,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🐊🐑,他对我有很大的帮助🦌。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐂🐄。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐂。不管我是没有进球、还是进了三个球🐸🦮,我都会与他进行交流🐃🐼🐼。无论赛前赛后🐿,我都会和他谈一谈🐅,说一说我的的情况🐆🐔🐃,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦓🦍🐄。自从治疗师来了之后🐰🦥,他帮助了我很多🦮🦡。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐒。场外的训练等方面也发生了变化🐪🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐕🦧,有时候你可能会自我怀疑🦄。早上我有可能会(自我怀疑)🐊🐂,但只要能接受自己的想法🦓,就能让大脑相信不同的一些事情🐄🐻。”
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-16
    值得推荐,好评!🐏
  • 逗比症 2024-06-16
    ??办公效率显著高了
  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-16
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  • 不着调调的少年 2024-06-16
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  • ══做个低调の孩纸 2024-06-16
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-16
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-16
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  • 对不起,你没有访问权 2024-06-16
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